Депрессия в пожилом возрасте – это вовсе не «плохое настроение», как думают многие, а болезнь в форме расстройства психического здоровья. Депрессивные симптомы врачи наблюдают у 45 – 70 пациентов из 100, и чем старше и беспомощнее становится человек, тем более серьёзной становится ситуация.
Не следует игнорировать даже первые признаки угнетенного состояния, поскольку патология сильно увеличивает смертность.
Это происходит, прежде всего из-за развития опасных мыслей о суициде, так как человек ощущает острое одиночество и свою мнимую ненужность, или по причине ухудшения течения всех внутренних заболеваний.
Основными причинами развития подавленных психических состояний у людей позднего возраста, считаются:
болезненное осознание старения — нарастающая физическая слабость, ухудшение здоровья, трудности с самообслуживанием, снижение дееспособности;
тяжело переживаемое одиночество, чувство заброшенности и ненужности;
физическое заболевание, которое вызывает сильные страхи и ожидание плохих событий;
затруднение контактов из-за сильного ослабления памяти, слуха и зрения, замедленности речи и восприятия событий;
переживания по поводу потерь близких и друзей, тягостные мысли об упущенных возможностях.
Депрессивные расстройства обычно прогрессируют постепенно, хотя после сильной эмоциональной травмы, обиды, тяжелого заболевания возможно острое начало.
Начальные симптомы депрессии у пожилых людей:
Признаки поздней депрессии:
Иногда у больного вовсе не отмечается жалоб на тоску и подавленность, и на первый план выступают исключительно физические недомогания — отсутствие аппетита, потеря веса, боли по всему телу, пищеварительные расстройства.
Жалобы на плохую память, приступы недовольства и раздражения.
Выраженная тревожность, навязчивые идеи, замедленное восприятие происходящего, монотонность речи, апатия.
Угнетенность, мнительность, необоснованные опасения за здоровье, квартиру, денежные накопления.
Слабеет привязанность к родственникам, сокращаются контакты с друзьями. Пожилой человек проникается полной безнадежностью своего положения, перестает следить за собой, концентрируется на ожидании чего-то плохого.
К депрессии следует относиться серьезно. Ведь многие ее проявления не являются признаком деменции, и вполне обратимы, если вовремя приступить к лечению.
Лечение депрессии в пожилом возрасте обычно предполагает применение психотерапевтических методов и лекарств-антидепрессантов, включая и препараты нового поколения из группы СИОЗС, имеющих меньшее количество нежелательных побочных эффектов.
Сочетание лекарственных средств и психотерапии дает выраженный лечебный эффект и предотвращает рецидивы (повторные приступы депрессии).
Антидепрессанты для людей в возрасте снимают угнетенное состояние, тревожность, напряжение, страхи, нормализуют сон, повышают заинтересованность в жизни.
Важно! Вместе с антидепрессантом обязательно назначают транквилизатор (на 4 недели минимум).
Дело в том, что антидепрессант начинает «работать» только спустя 20 – 30 дней, а из-за побочных явлений его прием может даже ухудшить депрессивное состояние. Транквилизатор необходим, чтобы устранить «побочку» в первые недели приема средства.
Самостоятельно принимать или резко отменять препараты запрещено категорически. Дозировки должны корректироваться только врачом.
В пансионатах Счастье активно проявляется забота о психоэмоциональном состоянии опекаемых. Поощряются знакомства и дружба, тяга к чтению, играм, интересным занятиям, светлым религиозным чувствам. Здесь люди «осеннего возраста» чувствуют себя комфортнее, чем дома. У них формируется собственное окружение, что сразу устраняет ощущение заброшенности и одиночества. Вязание, игры, творческие занятия, чтение, обсуждение телепередач способствует выздоровлению.
Профилактика депрессии у людей в возрасте предусматривает:
Одобрение мнения и действий пожилого человека, имеющее огромную ценность для самоуважения, удовлетворенности жизнью, хорошего настроения.
Периодическую двигательную активность (даже у лежачих пациентов) для улучшения работы сосудов мозга и миокарда.
Снижение риска развития тяжелых депрессий – предотвращение падений, переломов и мозговых травм, лечение гипертонии, расстройства кровообращения.