Организация досуга людей пожилого возраста не столь проста, как может показаться на первый взгляд. Прежде всего, это связанно с возрастными изменениями организма и менталитетом. Выход на пенсию для многих бабушек и дедушек становится не таким уж приятным. С одной стороны, появляется много свободного времени, а с другой, не всегда у человека есть четкое представление о том, чем же заниматься в дальнейшем.
Досуг предполагает получение удовольствия, радости и хорошего настроения. Поэтому очень важно, чтобы человек, который вышел на пенсию, реабилитировался и адаптировался к своей новой роли в обществе.
Некоторые занятия, например, активный или экстремальный спорт, с возрастом становятся невозможны, так как состояние здоровья накладывает определенные ограничения. Поэтому при организации досуга необходимо в первую очередь поинтересоваться мнением самого человека.
Прежде всего, нужно выяснить интересы, рассказать о формах реализации того или иного занятия. Нелишним будет также спросить мнения близких людей или друзей.
К примеру, настольные игры для пожилых людей, специально подобранные сотрудниками пансионата «Счастье», помогают социализироваться в новом обществе, ближе познакомится с ровесниками и весело провести время.
Также не все дедушки и бабушки понимают возможности, которые им доступны. Поделиться опытом, расширив представление об отдыхе, будет полезно. Нельзя никоим образом ущемлять интересы человека, наоборот, нужно обсудить с ним возможные проблемы.
После того, как сотрудники пансионата определят настоящие и прошлые интересы и особенности занятия, они предложат наиболее приемлемые варианты досуга, позаботившись об адаптации к ним.
Кроме общедоступного чтения любимых книг, просмотра сериалов и фильмов, общения с близкими и родными людьми очень важно стимулировать социально-культурную роль человека.
Польза прогулки для людей в возрасте заключается не только в определенной физической нагрузке, но и в возможности познакомиться с новыми людьми, пообщаться с ровесниками, обсудить общие проблемы.
Из более активных занятий специалисты частного дома для пожилых людей «Счастье» выделяют:
уход за растениями и животными;
гимнастику для пожилых людей;
дыхательную гимнастику и йогу;
любые другие активные действия в стенах пансионата.
Правильно организованный досуг формирует позитивную жизненную мотивацию и даже замедляет процесс старения людей.